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オーバーヘッドストロークの打点を覚えよう【キャッチ練習編】
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 クリアーが飛ばない、スマッシュが安定しない・・・。 バドミントンで良く聞かれる悩みです。 オーバーヘッドストロークでは打点を安 […]
2020/04/06 -
ランジトレーニング～バドミントン実践編～
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 バドミントンでは大切なボディワークである。 ランジ。 ランジの質を高めることで、バドミントンのプレーに安定感が生まれます。 【 […]
2020/03/14 -
ランジで気を付けるポイント
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 バドミントンでたくさん使う動きの一つ。 それがランジ。 【まずはこの記事】ランジってなに？バドミントンで超重要な動作です。 & […]
2020/03/10 -
ランジってなに？バドミントンで超重要な動作です。
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 バドミントンでよく聞く、ランジという言葉。 バドミントンに限らず、専門的な用語というのは最初はチンプンカンプンなものです。 例 […]
2020/02/21 -
ポジショニングが重要！？レシーブの立ち位置
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 バドミントンで悩みが多いストロークの一つ。 それが『レシーブ』 ダブルスの時にレシーブで構えているのにスマッシュが取れない。 […]
2020/02/19 -
バドミントンのコントロールを決める3要素
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 バドミントンはシャトルを相手と打ち合い、 自分のコートに落とさないように、そして相手のコートに返す。 つまりシャトルをコントロ […]
2020/02/07 -
超シンプル！ロブのミスを減らす方法とは
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 ロブといえば、ネット前から相手のコート後方に打つショット。 意外と手強いこのロブ。 「甘くなって撃ち込まれてしまう」 「甘くならないようにと […]
2020/01/21 -
基礎打ち上達法！各ストロークで気を付けるポイント
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 バドミントンプレーヤーにとっては当たり前。 毎回のようにおこなわれる基礎打ち。 毎回やる練習だからこそポイントを押さえて練習することで成果が […]
2020/01/15 -
バドミントンの基礎打ちってなに？
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 バドミントンプレーヤーにとっては当たり前。 だけど初心者からすると手強い存在。 それが「基礎打ち」です。 基礎打ちや基本打ちと呼ばれる練習は […]
2020/01/02 -
ドロップ交互が続かない！？ドロップ交互で気を付ける3つのポイント
こんにちは バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 定番の練習であるドロップ交互。 基本ストロークの練習やパターン練習としてよくやる練習ですよね。 動きながら打つため初級クラスやジュニア選手では […]
2019/11/22