こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   練習や試合での基礎打ち。 多くの方が日々の練習でおこなっています。 半面で打ち合うことが多いと思いますが、日々の練習でコツコツ … 続きを読む セルフチェック！ドライブで4つのレベルを知って練習の質を高めよう