こんにちは。
バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。
バドチューレッスン!今回のテーマは「ハーフ」
レッスン内容
- ハーフとは?
- ハーフを打ってみよう
- 動きながら打ってみよう
ハーフとは
ハーフとはどんな球なのか、「相手のハーフゾーンを狙って打つ」ということと
ダブルスのペアの間を狙うということ、そしてダブルスの中でハーフ球を狙えるようになることのメリットを解説。
この図でいうところのミッドコートにあたります。
ハーフを打ってみる
今回は
- お互いにハーフを打ち合う
- オーバヘッドストロークからハーフへ打つ
という二つを練習しました。
動きながら打ってみる
今回は、ジュニアから一般、そしてレディースと幅広い層のプレーヤーにご参加いただきました。
半面や、シングルス、ダブルスにわけて動きながらハーフゾーンを狙って打てるよう練習しました。
相手とのリズム(リズム感!バドミントンのリズムとは?)や
相手を見る(反応が遅れる人必見!打つ前に準備しておくべき3つのポイント)というような部分がポイントとなります。
まとめ
今回のハーフ球をコントロールするポイントはズバリ
打点!
打点をいかに合わせるか、
それがフットワークのスキルと相手とのリズムです。
繊細なコントロールが必要となるハーフ球。
ハーフ球をコントロールできるようになることで、
相手に選択肢を増やすことができます。
是非たくさん練習して身につけていきましょう!
今回もたくさんのご参加ありがとうございました。
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