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ボディコントロール
四股ふみで股関節強化~ポイントと効果~
※2018/12/5追記「軸を使って上げる」 こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 長野県出身の力士といえば・・・。 そうです。 御嶽海関です。(御嶽海関プロフィール(日本相撲協会より)) ちなみに私と同じ身長で... -
備忘録
登山にいったらバドミントンのことをたくさん学んだ
こんにちは。 バドミントンは人生そのもの、バドミントンバカコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 長野県に来て初めて登山(といっても里山歩きのレベル)に行ってきました。 登山は正直言って、 「はまる人がいるのはわかるような気がする。たぶん!中... -
お悩み相談
パートナーから、前衛ではストレートを張ってくれと言われますがクロスが不安です。
こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤(@usagi02_soushi)です。 バドチュー.NETを開設しまして、ついに質問がきました!! ということで今回はお悩み相談ということで、いただいたご質問からダブルスの前衛についてお話しします。 今回... -
練習と思考
ドッジボールで投げることばかり考えていてはバドミントンは上達しない話
こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤(@usagi02_soushi)です。 バドミントンを見ているとラリーができない選手がいます。 バドミントンは相手よりも長いラリーをするスポーツですから致命的です。 バドミントンを強くなるためにはラリ... -
シャトルコントロール
フォアハンドで打つショートサーブのコツ!
こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤(@usagi02_soushi)です。 男子のトップレベルの試合ではほとんど見かけなくなったフォアハンドでのショートサーブ。 しかし、女子シングルス、またジュニアのシングルスでは必要性の高いストローク... -
バドミントンのルール
意外と多い!?サーブの『フットフォルト』に要注意
こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤(@usagi02_soushi)です。 バドミントンって細かなルールがたくさんありますよね。 (どんなスポーツでも細かなルールはあると思いますが・・・。) ルールの細かさもさることながら、ルール... -
シャトルコントロール
ロングハイサービス~10項目のチェックポイント~
こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤(@usagi02_soushi)です。 バドミントンプレーヤーの第一関門! と言っても過言ではないロングハイサービス なにせサーブが打てないことにはラリーが始まりません。 がしかし! その... -
ボディコントロール
鋭いドライブを打つ~4つのポイント~
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 ダブルスのドライブ合戦! 相手の攻撃を鋭くカウンターするドライブリターン! もっと速いドライブが打ちたい! でも筋力ないし鋭い球なんて打てないし・・・。 と諦めてい... -
ヒッティングスキル
ハイバックの打点
こんにちは。 バドミントンコーチ齋藤(@usagi02_soushi)です。 ハイバックが打てるようになりたい。 だけどハイバックってどうやって打てばいいの? そんな質問をよくいただきます。 実際にジュニア選手でもハイバックが上手な子もいれば苦手な子... -
ボディコントロール
バックハンドでロブをより鋭く高く上げる体の使い方
こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤(@usagi02_soushi)です。 相手のコート後方に大きく打ち返すロブ! ロブを打てるようになってきたものの、高さが低くて相手に打ち込まれしまう。 浅くなって相手のチャンスになってしまう。...
