フットワーク– category –

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   フットワークの練習をたくさんやっているのに 相手が打ったシャトルに間に合わない。 シャトルには追い付けるのに攻めに転じることができない。 フットワークがバタバタしてしまう...

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   サイドにふられるてやられてしまう。 サイドのレシーブが苦手・・・。   特にフォアのサイドへのフットワークは 何歩で行けばいいの？ 右足から？左足から？ 色々悩みが多い...

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   バックサイドへのフットワーク。 右足を出した方がいい！ いやいや、左足だ！ と人によって様々な意見が出てくる バックサイドへのフットワーク。   結局どうやったらいいの...

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   フォアの前にきたドロップに脚が出ない。 フォア前が遅れて攻撃できない。   バドミントンは前後左右そして斜め方向と様々な方向に動くスポーツです。 そこで重要になるのが...

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   バドミントンでは大切なボディワークである。 ランジ。 ランジの質を高めることで、バドミントンのプレーに安定感が生まれます。 【まずはこの記事】ランジってなに？バドミントン...

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   バドミントンでたくさん使う動きの一つ。 それがランジ。 【まずはこの記事】ランジってなに？バドミントンで超重要な動作です。   ランジはたくさん使う動き！ だからこそ！...