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四股ふみで股関節強化～ポイントと効果～
※2018/12/5追記「軸を使って上げる」 こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 長野県出身の力士といえば・・・。 そうです。 御嶽海関です。（御嶽 […]
2018/10/30 -
ダブルスのサービスを安定させる！ルーティーンの作り方
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 バドミントンのダブルスで緊張してサーブをネットに引っ掛けてしまったり浮いて相手にプッシュで決められてしまったり・・・ なかなか安定しない。 […]
2018/07/13