ボディコントロール– category –

  ※2018/12/5追記「軸を使って上げる」 こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   長野県出身の力士といえば・・・。 そうです。 御嶽海関です。（御嶽海関プロフィール（日本相撲協会より）） ちなみに私と同じ身長で...

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi)です。   ダブルスのドライブ合戦！ 相手の攻撃を鋭くカウンターするドライブリターン！ もっと速いドライブが打ちたい！   でも筋力ないし鋭い球なんて打てないし・・・。 と諦めてい...

こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤（@usagi02_soushi)です。   相手のコート後方に大きく打ち返すロブ！ ロブを打てるようになってきたものの、高さが低くて相手に打ち込まれしまう。 浅くなって相手のチャンスになってしまう。...

チャンス！ 速いスマッシュが打ちたい！ なのに 「ガチャ・・・」 スマッシュの場面で当たりそこなってチャンスをものにできず・・・   速いスマッシュを確実に打ち込みたい！ 誰しもが思うことですよね。 そもそも当たりそこないのミスがなぜ発生す...

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   「ガチャ・・・」 「カツン！」 打ち損じやフレームショット。 試合中はもちろん、練習中もこれらのミスをしたくてしている人はいないと思います・・・ でも・・・ なかなかミスが...

こんにちは。。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   「腰をまわして！」 「腰が回ってないよ！」 そんなことを言われたことがあるでしょうか？ この記事をお読みになっていただいているということはきっと言われた経験があるのでは...

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 バドミントンには技術・戦術・体力・メンタル・・・ 様々な要素が必要です。   バドミントンではシャトルを操るために、ラケットワークやボディーワークを磨きます。 しかしそれらの...