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柔道整復師の身体研究所
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スマッシュが速くなる理屈
こんにちは。 柔道整復師の櫻井(@sakurai_ryosuke1119)です。 バドミントンのショットの１つである スマッシュ 誰もが１度は スマッシュを速くしたい！ と思ったことがあるので […]
2020/08/07 -
怪我をしたらコレを食え！
こんにちは。 柔道整復師の櫻井(@sakurai_ryosuke1119)です。 さて、前回、前々回とスポーツ栄養学について 記事を書きました。 お読み頂いた方ありがとうございます！ まだ読んでいない方はこ […]
2020/07/12 -
１日の食事摂取量とシャケに隠された秘密
こんにちは。 柔道整復師の櫻井(@sakurai_ryosuke1119)です。 前回はアスリートの食事に関して お話させて頂きました。 【関連記事】アスリートはコレを食え！ こちらが紹介させ […]
2020/06/26 -
アスリートはコレを食え！
こんにちは。 柔道整復師の櫻井(@sakurai_ryosuke1119)です。 突然ですが、、、 普段の食事について 気にかけている方は どれくらいいるでしょうか？ […]
2020/06/22 -
オスグッドまとめ
こんにちは。 柔道整復師の櫻井(@sakurai_ryosuke1119)です。 さてこれまでオスグッドのお話してきました。 成長痛！？オスグット（膝前の痛み）の症状ではありませんか？ オスグットの原因って […]
2020/06/11 -
オスグッドの治療法〜臀部編〜
こんにちは。 柔道整復師の櫻井(@ryoshisei)です。 さて前回はオスグットの原因になる スウェイバックへの治療法〜胸部編〜 をお伝えしました。 【関連記事】オスグッドの治療法〜胸部編〜 そして今日は […]
2020/06/01 -
オスグッドの治療法〜胸部編〜
こんにちは。 柔道整復師の櫻井(@ryoshisei)です。 さてこのオスグットシリーズもいよいよ終盤です。 これまでの記事で オスグットとは何か？ 成長痛！？オスグット（膝前の痛み）の症状ではありませんか […]
2020/05/26 -
スウェイバックを紐解く
こんにちは。 柔道整復師の櫻井(@ryoshisei)です。 さて、前回はオスグッドの原因についてお伝えしました。 こちらの記事を読んでいない方はお先にどうぞ。 【関連記事】オスグットの原因っ […]
2020/05/19 -
オスグットの原因って何？
こんにちは。 柔道整復師の櫻井(@ryoshisei)です。 さて、前回はオスグットは何ぞやということをお伝えしました。 こちらの記事を読んでいない方はお先にどうぞ。 【関連記事】成長痛！？オ […]
2020/05/14 -
成長痛！？オスグット（膝前の痛み）の症状ではありませんか？
こんにちは。 柔道整復師の櫻井（@ryoshisei）です。 オスグットってご存知ですか？ 聞いた事がある方も沢山いると思います。 正式にはオスグット・シュラッター病と言います。（覚えなくて良 […]
2020/05/10