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ボディコントロール
保護中: オーバーヘッドストロークの基本を身につける!シャトル投げ5種目
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シャトルコントロール
ストレートスマッシュって?3種類のストレートを理解しよう
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 コーチが言っていることを真剣にやろうとしているのに 「違う!そうじゃない!」 と言われたり 逆に指導者目線で見たときに 「何度同じことを言ったらわかるんだ!!(ムキーー!... -
ボディコントロール
オーバーヘッドストロークで重要な足の入れ替え!場面に合わせて二種類覚えよう!
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 オーバーヘッドストロークで多くの人がぶつかる壁 それが「足の入れ替え」 足の入れ替えができるようになると、シャトルに力を伝えやすくなったり、次の動きがスムーズになったり... -
ラケットコントロール
オーバーヘッドストロークで緩急をつける練習方法とそのポイントを解説
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 オーバーヘッドストロークでスマッシュとドロップを打ちわけたい! 強打とネット前へのゆっくりしたショット。 クリアーとドロップ。 これを使いわけれるようになれば 相手を揺さ... -
バドミントンの戦術
シングルスの戦術~オープンスペースを狙う~
こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤(@usagi02_soushi)です シングルスでラリーができるようになってくると少しずつ相手のコートも見えてきます。 「あ!相手のコートに空きスペースが」 と気づいてとっさに打ったもののミス... -
ボディコントロール
スマッシュを安定させる~左手の使い方~
チャンス! 速いスマッシュが打ちたい! なのに 「ガチャ・・・」 スマッシュの場面で当たりそこなってチャンスをものにできず・・・ 速いスマッシュを確実に打ち込みたい! 誰しもが思うことですよね。 そもそも当たりそこないのミスがなぜ発生す... -
ボディコントロール
スマッシュ力を高める~腰の回し方~
こんにちは。。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 「腰をまわして!」 「腰が回ってないよ!」 そんなことを言われたことがあるでしょうか? この記事をお読みになっていただいているということはきっと言われた経験があるのでは...
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