スピードアップ– tag –
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ボディコントロール
バック前「3つのフットワーク」
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 バドミントンは前後左右そして斜め方向と様々な方向に動くスポーツです。 そこで重要になるのが、コート内を移動するフットワークの技術。 フットワーク次第でラリー力が高まった... -
ボディコントロール
フォア奥『3つのフットワーク』使い分け方法とメリット・デメリット
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 フットワークの悩みは多いもの。 その中でも、「速くしたい」ということ, そしてフットワークの「種類」についてのお悩みが多いようです。 今回は、フットワークの種類、とくにフ... -
ボディコントロール
フットワークのスピードUP方法。キレとノビを使いわける!
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 フットワークのスピードを高めたい! もっと速く動ければ、シャトルにさわれるのに・・・ もっと速く動ければ、決めることができたのに。 フットワークを速くしたいというの... -
Lesson
バドミントン系Youtuber『ぐっち。さん』とのレッスン内容を解説します。
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 いつも齋藤の横に書いてある(@usagi02_soushi)はツイッターアカウントなんですが・・・(是非ともフォローお願いします!) ツイッターで仲良くなったのが、今話題の バドミントン系You... -
ボディコントロール
フットワークのスピードを高める!基底面の方向と使い分け方
こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤(@usagi02_soushi)です。 ドロップに足が出ない。 クリアーで追い込まれる。 フットワークがもっと早くなれば。 バドミントンプレーヤーの多くの方が悩むのがこのフットワーク! 今回はフ... -
ボディコントロール
4つの基本ステップレベルアップ編~大小のステップ使い分け~
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 フットワークの基礎となる4つのステップは覚えていただいたでしょうか。 http://badchu.net/step_kiso/ 4つのステップを覚えたら次の段階です。 ただステップを覚えるだけ... -
ボディコントロール
フットワーク~後方移動の基本、スキップターン~
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤(@usagi02_soushi)です。 バドミントンは前後左右に動きます。 そんな中で最初にぶち当たるであろうフットワークの壁。 それが後ろに下がるフットワーク。 後ろへ下がるのが苦手。 そんなことを感じている方... -
ボディコントロール
スピードを高めるフォア側のフットワーク
こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤(@usagi02_soushi)です。 バドミントンではスピードがとても大切です。 なぜなら。 そうです。 スピードがないとシャトルに触ることができないからです。 どれだけ打つことが上手でもシャト...
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