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「メンタル」一覧
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トレーニングの3原理を「わかりやすい言葉」にしてみよう！
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 バドミントンに限らず、スポーツでレベルを高めていくためには練習！ つまりトレーニングをおこなう必要があります。 【関連記事】成 […]
2020/05/22 -
ミラクルショットを狙ってミスして落ち込む～バドミントンから学んだ大切な事～
こんにちは！ Peace lab.代表の鈴木（@29bad29）です。 私は、塾の経営をしているのですが、（プロフィールはこちら） 仕事に真剣に取り組んでいると 「あれ？これってバドミントンのこの部分と同じ […]
2020/05/17 -
ミスの原因と対策はこれ！2/3コントロールを練習しよう
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です 「狙いすぎてミスしました」 「中途半端な球を打ってしまった」 こんなセリフ、聞き覚えがありませんか？？ ズバリ！ […]
2019/06/12 -
目的意識とは？3つの狙いを意識しよう。
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 なかなかミスが減らない。 練習ではできるのに試合になると・・・。 練習しているのに。 なぜこのようなことが起こっ […]
2019/06/05 -
試合で緊張するのはメンタルが弱い？
質問 今回はメンタルについてお聞きしたいです。 自分は試合になるとガチガチに緊張してしまいます。 メンタルが弱いのでしょうか？ 何かメンタルを強くするいい方法はありませんか？ こんにちは。 バドミントンコー […]
2019/05/11 -
なぜ？3つの行動で『バク伸びする理由』
こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。 生徒（選手）を伸ばすための要素は 『誰にでもできること』にある。 と塾を経営する鈴木さん（@29bad29）は話します。 【前 […]
2019/02/01 -
順位を覆すためのアスリート志向への目標設定方法
こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤（@usagi02_soushi）です。 練習がんばっているのに、なかなかライバルに勝てない。 真剣に努力しているのに、ベスト8の壁が突破できない・・・。 よくある悩 […]
2019/01/07 -
前世はシャトル！誰かにとっての短所は長所になる話
こんにちは。 前世はシャトル、真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤（@usagi02_soushi)です。 そんなサイトーですが、どうやら前世はシャトルのようです。 いきなりなんの話だ！？ って感じです […]
2018/12/01 -
登山にいったらバドミントンのことをたくさん学んだ
こんにちは。 バドミントンは人生そのもの、バドミントンバカコーチの齋藤（@usagi02_soushi)です。 長野県に来て初めて登山（といっても里山歩きのレベル）に行ってきました。 登山は正直言って、 「はまる人がいる […]
2018/10/29 -
ドッジボールで投げることばかり考えていてはバドミントンは上達しない話
こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤（@usagi02_soushi)です。 バドミントンを見ているとラリーができない選手がいます。 バドミントンは相手よりも長いラリーをするスポーツですから致命的です。 […]
2018/10/23