メンタル– tag –

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   バドミントンに限らず、スポーツでレベルを高めていくためには練習！ つまりトレーニングをおこなう必要があります。 【関連記事】成長の波に乗る～プラトーを乗り越えろ～  ...

こんにちは！ Peace lab.代表の鈴木（@29bad29）です。   私は、塾の経営をしているのですが、（プロフィールはこちら） 仕事に真剣に取り組んでいると 「あれ？これってバドミントンのこの部分と同じなのでは？」 といった思いに遭遇します。  ...

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です   「狙いすぎてミスしました」 「中途半端な球を打ってしまった」 こんなセリフ、聞き覚えがありませんか？？   ズバリ！ コントロールミス。 ですね。 どちらも狙ったところに打...

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   なかなかミスが減らない。 練習ではできるのに試合になると・・・。 練習しているのに。   なぜこのようなことが起こってしまうのでしょうか。 大切なポイントが 目的意識！ ...

質問 今回はメンタルについてお聞きしたいです。 自分は試合になるとガチガチに緊張してしまいます。 メンタルが弱いのでしょうか？ 何かメンタルを強くするいい方法はありませんか？   こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）で...

こんにちは。 バドミントンコーチの齋藤（@usagi02_soushi）です。   生徒（選手）を伸ばすための要素は 『誰にでもできること』にある。 と塾を経営する鈴木さん（@29bad29）は話します。 【前回の記事、鈴木メソッド第1弾】 http://badchu.net/nobi...

こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤（@usagi02_soushi）です。 練習がんばっているのに、なかなかライバルに勝てない。 真剣に努力しているのに、ベスト8の壁が突破できない・・・。 よくある悩みですよね。 実際、バドチュー.NETを運...

こんにちは。 前世はシャトル、真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤（@usagi02_soushi)です。 そんなサイトーですが、どうやら前世はシャトルのようです。   いきなりなんの話だ！？ って感じですよね。   https://twitter.com/usagi02_so...

こんにちは。 バドミントンは人生そのもの、バドミントンバカコーチの齋藤（@usagi02_soushi)です。 長野県に来て初めて登山（といっても里山歩きのレベル）に行ってきました。 登山は正直言って、 「はまる人がいるのはわかるような気がする。たぶん！中...

こんにちは。 真面目でテキトーなバドミントンコーチ齋藤（@usagi02_soushi)です。 バドミントンを見ているとラリーができない選手がいます。 バドミントンは相手よりも長いラリーをするスポーツですから致命的です。 バドミントンを強くなるためにはラリ...